وصايا لحفظ الصحة

قال ابن ماسويه
من أكل البصل أربعين يوما وكلف فلا يلومن إلا نفسه
ومن افتصد فأكل مالحا فأصابه بهق أو جرب فلا يلومن إلا نفسه .
ومن جمع في معدته البيض والسمك فأصابه فالج أو لقوة فلا يلومن إلا نفسه .
ومن دخل الحمام وهو ممتلئ فأصابه فالج فلا يلومن إلا نفسه .
ومن جمع في معدته اللبن والسمك فأصابه جذام أو برص أو نقرس فلا يلومن إلا نفسه .
ومن جمع في معدته اللبن والنبيذ فأصابه برص أو نقرس فلا يلومن إلا نفسه .
ومن احتلم فلم يغتسل حتى وطئ أهله فولدت مجنونا أو مخبلا فلا يلومن إلا نفسه .
ومن أكل بيضا مسلوقا باردا وامتلأ منه فأصابه ربو فلا يلومن إلا نفسه .
ومن جامع فلم يصبر حتى يفرغ فأصابه حصاة فلا يلومن إلا نفسه .
ومن نظر في المرآة ليلا فأصابه لقوة أو أصابه داء فلا يلومن إلا نفسه .

وقال ابن بختيشوع
احذر أن تجمع البيض والسمك فإنهما يورثان القولنج والبواسير ووجع الأضراس .
وإدامة أكل البيض يولد الكلف في الوجه وأكل الملوحة والسمك المالح والافتصاد بعد الحمام يولد البهق والجرب .
إدامة أكل كلى الغنم يعقر المثانة . الاغتسال بالماء البارد بعد أكل السمك الطري يولد الفالج .
وطء المرأة الحائض يولد الجذام الجماع من غير أن يهريق الماء عقيبه يولد الحصاة طول المكث في المخرج يولد الداء الدوي .

وقال أبقراط
الإقلال من الضار خير من الإكثار من النافع

وقال استديموا
الصحة بترك التكاسل عن التعب وبترك الامتلاء من الطعام والشراب

وقال الشافعي
أربعة تقوي البدن أكل اللحم وشم الطيب وكثرة الغسل من غير جماع ولبس الكتان .
وأربعة توهن البدن كثرة الجماع وكثرة الهم وكثرة شرب الماء على الريق وكثرة أكل الحامض .
وأربعة تقوي البصر الجلوس حيال الكعبة والكحل عند النوم والنظر إلى الخضرة وتنظيف المجلس .
وأربعة توهن البصر النظر إلى القذر وإلى المصلوب وإلى فرج المرأة والقعود مستدبر القبلة .
وأربعة تزيد في الجماع أكل العصافير والإطريفل والفستق والخروب .
وأربعة تزيد في العقل ترك الفضول من الكلام والسواك ومجالسة الصالحين ومجالسة العلماء

وقال أفلاطون
خمس يذبن البدن وربما قتلن قصر ذات اليد وفراق الأحبة وتجرع المغايظ ورد النصح وضحك ذوي الجهل بالعقلاء

وقال طبيب المأمون
عليك بخصال من حفظها فهو جدير أن لا يعتل إلا علة الموت لا تأكل طعاما وفي معدتك طعام
وإياك أن تأكل طعاما يتعب أضراسك في مضغه فتعجز معدتك عن هضمه
وإياك وكثرة الجماع فإنه يطفئ نور الحياة وإياك ومجامعة العجوز فإنه يورث موت الفجأة
وإياك والفصد إلا عند الحاجة إليه وعليك بالقيء في الصيف .

أتمنى أنه الموضوع نال اعجابكم
لأنه من هنا وهناك

يسلمو ياعسل على الوصايا

تقبلي مروري

يسلموووووو ع الوصاياااا

تحياتي

حتاتوووو عجرررررم

مشكوره ع الوصايا

تقبلي مروري

مشكوووووووووووووره على الطرح

تقبلي مروري

lol!

مشكوريييييييييييييين على المرور الرائع
والله يسعدكم

شكرا يا رائعه على الوصايا
بارك الله فيك وجزيتي خيرا
تقبلي مرووووووووووري
ودمتي بود
كان هنا
المميـــــــــــــ فهد ــــــــز

شكرا يا مميز على المرور
وبارك الله فيك وكل أهلك

تشكري على الموضوع الحلو
تقبلي مروري المتواضع

يسلمووو على مرورك الحلو يا حلوه
الله يسعدك